Het intermittent living concept werd door Prof. Dr. Leo Pruimboom ontwikkeld als vaccin tegen ons moderne comfortleven, waarin 65% van de mortaliteit het gevolg is van chronische (welvaarts)ziekten.
Door het opnieuw toepassen van oeroude prikkels, zoals koude, warmte, honger, dorst, intense beweging en de natuur in ons huidige moderne leven, openen we de weg terug naar gezondheid. Want gezondheid betekent FLEXIBILITEIT op verschillende vlakken : metabool, psychologisch, immunologisch,…
Hoe ga jij en jou lichaam om met verandering op al deze vlakken? Ben jij reeds flexibel?